जानें आपकी थाली में क्या है
Couve-branca cozida
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
17
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.7 g
कार्ब्स1.7 g
वसा0.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 17 kcal —
- प्रोटीन 0.7 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 1.7 g 1%
- वसा 0.4 g 1%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 1.7 g 6%
- शर्करा 1.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0.7 g | 1.7 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.4 g | 0.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1.1 g | 2.6 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1.4 g | 3.4 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1.8 g | 4.3 g | 1 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Couve-lombarda cozida22 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa cozida25 kcal / 100 g
- Grelos de couve cozidos22 kcal / 100 g
- Nabo cozido19 kcal / 100 g
- Nabiças cozidas16 kcal / 100 g
- Brócolos cozidos29 kcal / 100 g
- Cebola cozida18 kcal / 100 g
- White cabbage37 kcal / 100 g
- White cabbage35 kcal / 100 g
- Beterraba cozida sem sal23 kcal / 100 g
Couve-branca cozida के बारे में सवाल
Couve-branca cozida की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Couve-branca cozida की 100 g में 17 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
Couve-branca cozida की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Couve-branca cozida की 50 g में 9 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Couve-branca cozida की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Couve-branca cozida की 150 g में 26 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
Couve-branca cozida की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Couve-branca cozida की 200 g में 34 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
Couve-branca cozida की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Couve-branca cozida की 250 g में 43 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 553 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
