देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर (क्रैकर बैरल) — प्रति मात्रा कैलोरी

Question 1

देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर की 100 g में 287 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

Question 2

देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर की 1 मात्रा (149 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर की 1 मात्रा (149 g) में 428 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

Question 3

देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर की 2 मात्राएँ (298 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर की 2 मात्राएँ (298 g) में 855 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 63 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।

Question 4

देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर की ½ मात्रा (74.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर की ½ मात्रा (74.5 g) में 214 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Question 5

देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर की 3 मात्राएँ (447 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर की 3 मात्राएँ (447 g) में 1283 kcal होती हैं, साथ ही 56 g प्रोटीन, 94 g कार्बोहाइड्रेट और 75 g वसा होती है।

Question 6

देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर की 4 मात्राएँ (596 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर की 4 मात्राएँ (596 g) में 1711 kcal होती हैं, साथ ही 75 g प्रोटीन, 126 g कार्बोहाइड्रेट और 100 g वसा होती है।

Question 7

देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर की 50 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 8.4 g वसा होती है।

Question 8

देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर की 150 g में 431 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

देहाती शैली के तले हुए झींगे का प्लेटर

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	287	13 g	21 g	17 g
1 मात्रा	149 g	428	19 g	31 g	25 g
2 मात्राएँ	298 g	855	38 g	63 g	50 g
½ मात्रा	74.5 g	214	9.4 g	16 g	13 g
3 मात्राएँ	447 g	1283	56 g	94 g	75 g
4 मात्राएँ	596 g	1711	75 g	126 g	100 g
50 g	50 g	144	6.3 g	11 g	8.4 g
150 g	150 g	431	19 g	32 g	25 g
200 g	200 g	574	25 g	42 g	34 g
250 g	250 g	718	32 g	53 g	42 g