जानें आपकी थाली में क्या है
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
फॉर्म्युलेटेड बार, mars snackfood us
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 325 kcal —
- प्रोटीन 6.2 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 53 g 19%
- वसा 9.3 g 12%
- संतृप्त वसा 3.9 g 19%
- फ़ाइबर 4.6 g 16%
- शर्करा 33 g —
- सोडियम 260 mg 11%
- कोलेस्ट्रॉल 2 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 42.4 mg 47%
- विटामिन B6 1.4 mg 80%
- फ़ोलेट (B9) 273 µg 68%
- विटामिन B12 4.1 µg 170%
खनिज
- कैल्शियम 1207 mg 93%
- आयरन 1.9 mg 10%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 6.2 g | 53 g | 9.3 g |
| 1 मात्रा | 22 g | 72 | 1.4 g | 12 g | 2 g |
| 2 मात्राएँ | 44 g | 143 | 2.7 g | 23 g | 4.1 g |
| ½ मात्रा | 11 g | 36 | 0.7 g | 5.9 g | 1 g |
| 3 मात्राएँ | 66 g | 215 | 4.1 g | 35 g | 6.1 g |
| 4 मात्राएँ | 88 g | 286 | 5.5 g | 47 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 3.1 g | 27 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 9.3 g | 80 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 12 g | 107 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 16 g | 133 g | 23 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार के बारे में सवाल
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार की 100 g में 325 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 53 g कार्बोहाइड्रेट और 9.3 g वसा होती है।
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार की 1 मात्रा (22 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार की 1 मात्रा (22 g) में 72 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार की 2 मात्राएँ (44 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार की 2 मात्राएँ (44 g) में 143 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार की ½ मात्रा (11 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार की ½ मात्रा (11 g) में 36 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार की 3 मात्राएँ (66 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार की 3 मात्राएँ (66 g) में 215 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार की 4 मात्राएँ (88 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार की 4 मात्राएँ (88 g) में 286 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 8.2 g वसा होती है।
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार की 50 g में 163 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 4.6 g वसा होती है।
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कोकोविया चॉकलेट ब्लूबेरी स्नैक बार की 150 g में 488 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 80 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 173138 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
