पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 349 kcal —
  • प्रोटीन 12 g 23%
  • कार्बोहाइड्रेट 69 g 25%
  • वसा 1.9 g 2%
  • संतृप्त वसा 0.4 g 2%
  • फ़ाइबर 2.7 g 10%
  • शर्करा 5 g —
  • सोडियम 2152 mg 94%
  • कोलेस्ट्रॉल 1 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 25 µg 3%
  • विटामिन C 2.3 mg 3%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 0.43 mg 3%
  • विटामिन K 1.1 µg 1%
  • थायमिन (B1) 0.86 mg 72%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.43 mg 33%
  • नायसिन (B3) 5.7 mg 36%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.6 mg 12%
  • विटामिन B6 0.13 mg 7%
  • फ़ोलेट (B9) 122 µg 31%
  • विटामिन B12 0.3 µg 13%
  • कोलीन 8.8 mg 2%

खनिज

  • कैल्शियम 28 mg 2%
  • आयरन 2.8 mg 15%
  • मैग्नीशियम 35 mg 8%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 131 mg 10%
  • पोटैशियम 204 mg 4%
  • ज़िंक 0.82 mg 7%
  • कॉपर 0.14 mg 16%
  • मैंगनीज़ 0.66 mg 28%
  • सेलेनियम 37.8 µg 69%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g34912 g69 g1.9 g
1 मात्रा123 g42914 g85 g2.3 g
2 मात्राएँ246 g85929 g169 g4.6 g
½ मात्रा61.5 g2157.1 g42 g1.2 g
3 मात्राएँ369 g128843 g254 g6.9 g
4 मात्राएँ492 g171757 g339 g9.2 g
50 g50 g1755.8 g34 g0.9 g
150 g150 g52417 g103 g2.8 g
200 g200 g69823 g138 g3.8 g
250 g250 g87329 g172 g4.7 g

क्लासिक चीजबर्गर मकारोनी पास्ता मिश्रण के बारे में सवाल

क्लासिक चीजबर्गर मकारोनी पास्ता मिश्रण की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्लासिक चीजबर्गर मकारोनी पास्ता मिश्रण की 100 g में 349 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।

क्लासिक चीजबर्गर मकारोनी पास्ता मिश्रण की 1 मात्रा (123 g) में कितनी कैलोरी होती है?

क्लासिक चीजबर्गर मकारोनी पास्ता मिश्रण की 1 मात्रा (123 g) में 429 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

क्लासिक चीजबर्गर मकारोनी पास्ता मिश्रण की 2 मात्राएँ (246 g) में कितनी कैलोरी होती है?

क्लासिक चीजबर्गर मकारोनी पास्ता मिश्रण की 2 मात्राएँ (246 g) में 859 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 169 g कार्बोहाइड्रेट और 4.6 g वसा होती है।

क्लासिक चीजबर्गर मकारोनी पास्ता मिश्रण की ½ मात्रा (61.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

क्लासिक चीजबर्गर मकारोनी पास्ता मिश्रण की ½ मात्रा (61.5 g) में 215 kcal होती हैं, साथ ही 7.1 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

क्लासिक चीजबर्गर मकारोनी पास्ता मिश्रण की 3 मात्राएँ (369 g) में कितनी कैलोरी होती है?

क्लासिक चीजबर्गर मकारोनी पास्ता मिश्रण की 3 मात्राएँ (369 g) में 1288 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 254 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।

क्लासिक चीजबर्गर मकारोनी पास्ता मिश्रण की 4 मात्राएँ (492 g) में कितनी कैलोरी होती है?

क्लासिक चीजबर्गर मकारोनी पास्ता मिश्रण की 4 मात्राएँ (492 g) में 1717 kcal होती हैं, साथ ही 57 g प्रोटीन, 339 g कार्बोहाइड्रेट और 9.2 g वसा होती है।

क्लासिक चीजबर्गर मकारोनी पास्ता मिश्रण की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्लासिक चीजबर्गर मकारोनी पास्ता मिश्रण की 50 g में 175 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

क्लासिक चीजबर्गर मकारोनी पास्ता मिश्रण की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

क्लासिक चीजबर्गर मकारोनी पास्ता मिश्रण की 150 g में 524 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 103 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 168953 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर