जानें आपकी थाली में क्या है
चॉकलेट फ्लेवर वाला दूध पेय
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
शर्करा के साथ, आंशिक रूप से मलाई निकला हुआ, संवर्धित नहीं
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 73 kcal —
- प्रोटीन 3.5 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 1.6 g 2%
- संतृप्त वसा 1 g 5%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 11 g —
- सोडियम 38.1 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.08 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.04 mg 3%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.16 mg 12%
- नायसिन (B3) 0.15 mg 1%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.34 mg 7%
- विटामिन B6 0.03 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 3.2 µg 1%
- विटामिन B12 0.08 µg 3%
खनिज
- कैल्शियम 114 mg 9%
- आयरन 0.35 mg 2%
- मैग्नीशियम 20.1 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 96.3 mg 8%
- पोटैशियम 160 mg 3%
- ज़िंक 0.49 mg 4%
- कॉपर 0.15 mg 17%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 1.6 µg 3%
- आयोडीन 15.4 µg 10%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 3.5 g | 11 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.7 g | 5.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 109 | 5.2 g | 17 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 7 g | 22 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 182 | 8.7 g | 28 g | 4 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चॉकलेट फ्लेवर वाला दूध पेय के बारे में सवाल
चॉकलेट फ्लेवर वाला दूध पेय की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट फ्लेवर वाला दूध पेय की 100 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
चॉकलेट फ्लेवर वाला दूध पेय की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट फ्लेवर वाला दूध पेय की 50 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 5.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
चॉकलेट फ्लेवर वाला दूध पेय की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट फ्लेवर वाला दूध पेय की 150 g में 109 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
चॉकलेट फ्लेवर वाला दूध पेय की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट फ्लेवर वाला दूध पेय की 200 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
चॉकलेट फ्लेवर वाला दूध पेय की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चॉकलेट फ्लेवर वाला दूध पेय की 250 g में 182 kcal होती हैं, साथ ही 8.7 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 19118 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
