जानें आपकी थाली में क्या है
ट्रोयेस आंत का सॉसेज
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पकाने के लिए
256
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन20 g
कार्ब्स1 g
वसा19 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 256 kcal —
- प्रोटीन 20 g 39%
- कार्बोहाइड्रेट 1 g 0%
- वसा 19 g 24%
- संतृप्त वसा 7.9 g 40%
- फ़ाइबर 0.9 g 3%
- सोडियम 830 mg 36%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन E 0.55 mg 4%
- थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.8 mg 5%
- विटामिन B12 0.5 µg 21%
खनिज
- कैल्शियम 26.1 mg 2%
- आयरन 2.8 mg 16%
- मैग्नीशियम 9.4 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 110 mg 9%
- पोटैशियम 58.4 mg 1%
- ज़िंक 2.6 mg 24%
- कॉपर 0.2 mg 22%
- सेलेनियम 22 µg 40%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 20 g | 1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 9.9 g | 0.5 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 30 g | 1.5 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 39 g | 2 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 49 g | 2.5 g | 48 g |
ट्रोयेस आंत का सॉसेज के बारे में सवाल
ट्रोयेस आंत का सॉसेज की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ट्रोयेस आंत का सॉसेज की 100 g में 256 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
ट्रोयेस आंत का सॉसेज की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ट्रोयेस आंत का सॉसेज की 50 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।
ट्रोयेस आंत का सॉसेज की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ट्रोयेस आंत का सॉसेज की 150 g में 384 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
ट्रोयेस आंत का सॉसेज की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ट्रोयेस आंत का सॉसेज की 200 g में 512 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
ट्रोयेस आंत का सॉसेज की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ट्रोयेस आंत का सॉसेज की 250 g में 640 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 8552 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर