जानें आपकी थाली में क्या है
चिकन फ्लेवर रेमन नूडल सूप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सूखा
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 439 kcal —
- प्रोटीन 10 g 20%
- कार्बोहाइड्रेट 57 g 21%
- वसा 18 g 22%
- संतृप्त वसा 8.1 g 40%
- फ़ाइबर 2.9 g 10%
- शर्करा 2 g —
- सोडियम 1923 mg 84%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 2.4 mg 16%
- थायमिन (B1) 0.43 mg 36%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.25 mg 20%
- नायसिन (B3) 5.5 mg 35%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.43 mg 9%
- विटामिन B6 0.04 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 117 µg 29%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 5.6 mg 1%
खनिज
- कैल्शियम 22 mg 2%
- आयरन 4.2 mg 23%
- मैग्नीशियम 25 mg 6%
- फ़ॉस्फ़ोरस 115 mg 9%
- पोटैशियम 183 mg 4%
- ज़िंक 0.59 mg 5%
- कॉपर 0.13 mg 14%
- मैंगनीज़ 0.63 mg 27%
- सेलेनियम 24.7 µg 45%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 439 | 10 g | 57 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 5.1 g | 29 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 659 | 15 g | 86 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 878 | 20 g | 115 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1098 | 26 g | 143 g | 44 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चिकन फ्लेवर रेमन नूडल सूप के बारे में सवाल
चिकन फ्लेवर रेमन नूडल सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन फ्लेवर रेमन नूडल सूप की 100 g में 439 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
चिकन फ्लेवर रेमन नूडल सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन फ्लेवर रेमन नूडल सूप की 50 g में 220 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 8.8 g वसा होती है।
चिकन फ्लेवर रेमन नूडल सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन फ्लेवर रेमन नूडल सूप की 150 g में 659 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
चिकन फ्लेवर रेमन नूडल सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन फ्लेवर रेमन नूडल सूप की 200 g में 878 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 115 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
चिकन फ्लेवर रेमन नूडल सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन फ्लेवर रेमन नूडल सूप की 250 g में 1098 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 143 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 5856 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
