चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच (हॉट पॉकेट्स, क्रोसेंट पॉकेट्स, प्रशीतित) — प्रति मात्रा कैलोरी

Question 1

चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच की 100 g में 235 kcal होती हैं, साथ ही 8.9 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।

Question 2

चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच की 1 मात्रा (127 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच की 1 मात्रा (127 g) में 298 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Question 3

चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच की 2 मात्राएँ (254 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच की 2 मात्राएँ (254 g) में 597 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।

Question 4

चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच की ½ मात्रा (63.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच की ½ मात्रा (63.5 g) में 149 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।

Question 5

चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच की 3 मात्राएँ (381 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच की 3 मात्राएँ (381 g) में 895 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 112 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।

Question 6

चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच की 4 मात्राएँ (508 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच की 4 मात्राएँ (508 g) में 1194 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 149 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।

Question 7

चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच की 50 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।

Question 8

चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच की 150 g में 353 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

चिकन, ब्रोकली और चेडर से भरा सैंडविच

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	235	8.9 g	29 g	8.6 g
1 मात्रा	127 g	298	11 g	37 g	11 g
2 मात्राएँ	254 g	597	23 g	74 g	22 g
½ मात्रा	63.5 g	149	5.7 g	19 g	5.5 g
3 मात्राएँ	381 g	895	34 g	112 g	33 g
4 मात्राएँ	508 g	1194	45 g	149 g	44 g
50 g	50 g	118	4.5 g	15 g	4.3 g
150 g	150 g	353	13 g	44 g	13 g
200 g	200 g	470	18 g	59 g	17 g
250 g	250 g	588	22 g	73 g	22 g