जानें आपकी थाली में क्या है
व्हाइट सॉस के साथ चिकन ब्रेस्ट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना त्वचा, पका हुआ, (दूध, मक्खन और गेहूँ का आटा), बिना नमक
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 162 kcal —
- प्रोटीन 26 g 53%
- कार्बोहाइड्रेट 3.2 g 1%
- वसा 4.9 g 6%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 26 g | 3.2 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 1.6 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 40 g | 4.8 g | 7.3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 53 g | 6.5 g | 9.7 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 66 g | 8.1 g | 12 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Meet chicken breast with white sauce and parmesan cheese au gratin185 kcal / 100 g
- ग्रilled चिकन ब्रेस्टब्रॉयलर या फ्रायर्स, ब्रेस्ट, बिना त्वचा, बिना हड्डी, केवल मांस, पका हुआ, ग्रilled151 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted153 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted150 kcal / 100 g
- Meet chicken breast with sauce203 kcal / 100 g
व्हाइट सॉस के साथ चिकन ब्रेस्ट के बारे में सवाल
व्हाइट सॉस के साथ चिकन ब्रेस्ट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हाइट सॉस के साथ चिकन ब्रेस्ट की 100 g में 162 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
व्हाइट सॉस के साथ चिकन ब्रेस्ट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हाइट सॉस के साथ चिकन ब्रेस्ट की 50 g में 81 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
व्हाइट सॉस के साथ चिकन ब्रेस्ट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हाइट सॉस के साथ चिकन ब्रेस्ट की 150 g में 243 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।
व्हाइट सॉस के साथ चिकन ब्रेस्ट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हाइट सॉस के साथ चिकन ब्रेस्ट की 200 g में 324 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 6.5 g कार्बोहाइड्रेट और 9.7 g वसा होती है।
व्हाइट सॉस के साथ चिकन ब्रेस्ट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
व्हाइट सॉस के साथ चिकन ब्रेस्ट की 250 g में 405 kcal होती हैं, साथ ही 66 g प्रोटीन, 8.1 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0242F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर