पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 257 kcal —
  • प्रोटीन 7.3 g 15%
  • कार्बोहाइड्रेट 3.1 g 1%
  • वसा 24 g 31%
  • संतृप्त वसा 14 g 72%
  • फ़ाइबर 0 g 0%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g2577.3 g3.1 g24 g
50 g50 g1293.7 g1.6 g12 g
150 g150 g38611 g4.7 g37 g
200 g200 g51415 g6.2 g49 g
250 g250 g64318 g7.8 g61 g

सामन के साथ पनीर स्प्रेड के बारे में सवाल

सामन के साथ पनीर स्प्रेड की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

सामन के साथ पनीर स्प्रेड की 100 g में 257 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

सामन के साथ पनीर स्प्रेड की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

सामन के साथ पनीर स्प्रेड की 50 g में 129 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

सामन के साथ पनीर स्प्रेड की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

सामन के साथ पनीर स्प्रेड की 150 g में 386 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।

सामन के साथ पनीर स्प्रेड की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

सामन के साथ पनीर स्प्रेड की 200 g में 514 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 49 g वसा होती है।

सामन के साथ पनीर स्प्रेड की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

सामन के साथ पनीर स्प्रेड की 250 g में 643 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 7.8 g कार्बोहाइड्रेट और 61 g वसा होती है।

स्रोत: BEDCA (Spain) 947 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर