जानें आपकी थाली में क्या है
स्प्रेड चीज़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ब्राज़ीलियाई
281
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन9.9 g
कार्ब्स3 g
वसा26 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 281 kcal —
- प्रोटीन 9.9 g 20%
- कार्बोहाइड्रेट 3 g 1%
- वसा 26 g 33%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 9.9 g | 3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5 g | 1.5 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 15 g | 4.5 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 20 g | 6.1 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 25 g | 7.6 g | 64 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
स्प्रेड चीज़ के बारे में सवाल
स्प्रेड चीज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रेड चीज़ की 100 g में 281 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
स्प्रेड चीज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रेड चीज़ की 50 g में 141 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्प्रेड चीज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रेड चीज़ की 150 g में 422 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
स्प्रेड चीज़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रेड चीज़ की 200 g में 562 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 51 g वसा होती है।
स्प्रेड चीज़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्प्रेड चीज़ की 250 g में 703 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 7.6 g कार्बोहाइड्रेट और 64 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0066G · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
