जानें आपकी थाली में क्या है
रिसोटो या पास्ता के लिए चीज़ सॉस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पूर्व-पैक
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 118 kcal —
- प्रोटीन 3.1 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 4.2 g 2%
- वसा 9.5 g 12%
- संतृप्त वसा 7 g 35%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
- शर्करा 0.7 g —
- सोडियम 543 mg 24%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 3.1 g | 4.2 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.6 g | 2.1 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 4.7 g | 6.4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 6.2 g | 8.5 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 7.8 g | 11 g | 24 g |
रिसोटो या पास्ता के लिए चीज़ सॉस के बारे में सवाल
रिसोटो या पास्ता के लिए चीज़ सॉस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
रिसोटो या पास्ता के लिए चीज़ सॉस की 100 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 4.2 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।
रिसोटो या पास्ता के लिए चीज़ सॉस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
रिसोटो या पास्ता के लिए चीज़ सॉस की 50 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
रिसोटो या पास्ता के लिए चीज़ सॉस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
रिसोटो या पास्ता के लिए चीज़ सॉस की 150 g में 177 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 6.4 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
रिसोटो या पास्ता के लिए चीज़ सॉस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
रिसोटो या पास्ता के लिए चीज़ सॉस की 200 g में 236 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 8.5 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
रिसोटो या पास्ता के लिए चीज़ सॉस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
रिसोटो या पास्ता के लिए चीज़ सॉस की 250 g में 295 kcal होती हैं, साथ ही 7.8 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 11189 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर