जानें आपकी थाली में क्या है

कसावा आटे का कूसकूस

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

किण्वित, पुबा, नम किया हुआ, सब्ज़ियों के शोरबे के साथ, सब्ज़ियों के साथ, बिना तेल, नमक के साथ

150

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन1.2 g

कार्ब्स35 g

वसा0.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	150	1.2 g	35 g	0.3 g
50 g	50 g	75	0.6 g	17 g	0.1 g
150 g	150 g	225	1.7 g	52 g	0.4 g
200 g	200 g	300	2.3 g	69 g	0.6 g
250 g	250 g	375	2.9 g	87 g	0.7 g

कसावा आटे का कूसकूस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

कसावा आटे का कूसकूस की 100 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

कसावा आटे का कूसकूस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

कसावा आटे का कूसकूस की 50 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

कसावा आटे का कूसकूस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

कसावा आटे का कूसकूस की 150 g में 225 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

कसावा आटे का कूसकूस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

कसावा आटे का कूसकूस की 200 g में 300 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

कसावा आटे का कूसकूस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

कसावा आटे का कूसकूस की 250 g में 375 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 87 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC1206B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर