जानें आपकी थाली में क्या है
कासिन पनीर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
366
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन23 g
वसा31 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 366 kcal —
- प्रोटीन 23 g 46%
- वसा 31 g 39%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 23 g | – | 31 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 12 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 35 g | – | 46 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 46 g | – | 62 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 58 g | – | 77 g |
कासिन पनीर के बारे में सवाल
कासिन पनीर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कासिन पनीर की 100 g में 366 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।
कासिन पनीर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कासिन पनीर की 50 g में 183 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
कासिन पनीर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कासिन पनीर की 150 g में 549 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
कासिन पनीर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कासिन पनीर की 200 g में 732 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 62 g वसा होती है।
कासिन पनीर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कासिन पनीर की 250 g में 915 kcal होती हैं, साथ ही 58 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 77 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 694 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
