जानें आपकी थाली में क्या है
कारुरू
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
34
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.3 g
कार्ब्स1.5 g
वसा0.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 34 kcal —
- प्रोटीन 3.3 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 1.5 g 1%
- वसा 0.6 g 1%
- फ़ाइबर 4.5 g 16%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3.3 g | 1.5 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1.6 g | 0.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 4.9 g | 2.3 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 6.5 g | 3.1 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 8.1 g | 3.8 g | 1.5 g |
कारुरू के बारे में सवाल
कारुरू की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कारुरू की 100 g में 34 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
कारुरू की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कारुरू की 50 g में 17 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
कारुरू की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कारुरू की 150 g में 51 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
कारुरू की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कारुरू की 200 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।
कारुरू की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कारुरू की 250 g में 85 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0246B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
