गाजर और अंकुरित बीन्स का सलाद

गाजर और अंकुरित बीन्स का सलाद की 100 g में 61 kcal होती हैं, साथ ही 2.6 g प्रोटीन, 5 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।

गाजर और अंकुरित बीन्स का सलाद की 50 g में 31 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

गाजर और अंकुरित बीन्स का सलाद की 150 g में 92 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।

गाजर और अंकुरित बीन्स का सलाद की 200 g में 122 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।

गाजर और अंकुरित बीन्स का सलाद की 250 g में 153 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 7.1 g वसा होती है।