जानें आपकी थाली में क्या है
Cardamomo verde
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
335
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स50 g
वसा6.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 335 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 50 g 18%
- वसा 6.2 g 8%
- संतृप्त वसा 0.7 g 3%
- फ़ाइबर 19 g 68%
- शर्करा 5.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 11 g | 50 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 5.4 g | 25 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 16 g | 74 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 22 g | 99 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 27 g | 124 g | 16 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Cardamomo verde के बारे में सवाल
Cardamomo verde की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cardamomo verde की 100 g में 335 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
Cardamomo verde की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cardamomo verde की 50 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
Cardamomo verde की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cardamomo verde की 150 g में 503 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 9.3 g वसा होती है।
Cardamomo verde की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cardamomo verde की 200 g में 670 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 99 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Cardamomo verde की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cardamomo verde की 250 g में 838 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 124 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 1900000044 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर