जानें आपकी थाली में क्या है

Cantarilho (Redfish) cozido

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन19 g

कार्ब्स0 g

वसा2.4 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	वसा
100 g	100 g	99	19 g	2.4 g
50 g	50 g	50	9.7 g	1.2 g
150 g	150 g	149	29 g	3.6 g
200 g	200 g	198	39 g	4.8 g
250 g	250 g	248	48 g	6 g

Cantarilho (Redfish) cozido की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cantarilho (Redfish) cozido की 100 g में 99 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।

Cantarilho (Redfish) cozido की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cantarilho (Redfish) cozido की 50 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

Cantarilho (Redfish) cozido की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cantarilho (Redfish) cozido की 150 g में 149 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।

Cantarilho (Redfish) cozido की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cantarilho (Redfish) cozido की 200 g में 198 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

Cantarilho (Redfish) cozido की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cantarilho (Redfish) cozido की 250 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 903 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर