जानें आपकी थाली में क्या है
डिब्बाबंद टमाटर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पका हुआ, छिले और पिसा हुआ
36
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.3 g
कार्ब्स5.6 g
वसा0.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 36 kcal —
- प्रोटीन 2.3 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 5.6 g 2%
- वसा 0.5 g 1%
- संतृप्त वसा 0.1 g 0%
- फ़ाइबर 1.2 g 4%
- शर्करा 2.9 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 2.3 g | 5.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1.2 g | 2.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 3.5 g | 8.3 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 4.6 g | 11 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 5.8 g | 14 g | 1.3 g |
डिब्बाबंद टमाटर के बारे में सवाल
डिब्बाबंद टमाटर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिब्बाबंद टमाटर की 100 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 5.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
डिब्बाबंद टमाटर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिब्बाबंद टमाटर की 50 g में 18 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
डिब्बाबंद टमाटर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिब्बाबंद टमाटर की 150 g में 54 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 8.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
डिब्बाबंद टमाटर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिब्बाबंद टमाटर की 200 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
डिब्बाबंद टमाटर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिब्बाबंद टमाटर की 250 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 2423 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
