जानें आपकी थाली में क्या है

पत्तागोभी के रोल

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

धीमी आँच पर पकाए सूअर के मांस के साथ, टमाटर सॉस के साथ, नमक के साथ

109

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन7.9 g

कार्ब्स7.7 g

वसा5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	109	7.9 g	7.7 g	5 g
50 g	50 g	55	3.9 g	3.8 g	2.5 g
150 g	150 g	164	12 g	12 g	7.4 g
200 g	200 g	218	16 g	15 g	9.9 g
250 g	250 g	273	20 g	19 g	12 g

पत्तागोभी के रोल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

पत्तागोभी के रोल की 100 g में 109 kcal होती हैं, साथ ही 7.9 g प्रोटीन, 7.7 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।

पत्तागोभी के रोल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

पत्तागोभी के रोल की 50 g में 55 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।

पत्तागोभी के रोल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

पत्तागोभी के रोल की 150 g में 164 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।

पत्तागोभी के रोल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

पत्तागोभी के रोल की 200 g में 218 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।

पत्तागोभी के रोल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

पत्तागोभी के रोल की 250 g में 273 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0941B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर