पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 258 kcal —
  • प्रोटीन 11 g 22%
  • कार्बोहाइड्रेट 42 g 15%
  • वसा 3.8 g 5%
  • संतृप्त वसा 0.7 g 3%
  • फ़ाइबर 5.3 g 19%
  • शर्करा 3.2 g —

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g25811 g42 g3.8 g
50 g50 g1295.5 g21 g1.9 g
150 g150 g38717 g64 g5.7 g
200 g200 g51622 g85 g7.6 g
250 g250 g64528 g106 g9.5 g

भूरी नरम गेहूँ की ब्रेड रोल के बारे में सवाल

भूरी नरम गेहूँ की ब्रेड रोल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरी नरम गेहूँ की ब्रेड रोल की 100 g में 258 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।

भूरी नरम गेहूँ की ब्रेड रोल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरी नरम गेहूँ की ब्रेड रोल की 50 g में 129 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।

भूरी नरम गेहूँ की ब्रेड रोल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरी नरम गेहूँ की ब्रेड रोल की 150 g में 387 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 64 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।

भूरी नरम गेहूँ की ब्रेड रोल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरी नरम गेहूँ की ब्रेड रोल की 200 g में 516 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 7.6 g वसा होती है।

भूरी नरम गेहूँ की ब्रेड रोल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरी नरम गेहूँ की ब्रेड रोल की 250 g में 645 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 106 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।

स्रोत: NEVO (Netherlands) 2797 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर