बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता (पकाया हुआ, tinkyada) — प्रति मात्रा कैलोरी

Question 1

बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता की 100 g में 138 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

Question 2

बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता की 1 मात्रा (169 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता की 1 मात्रा (169 g) में 233 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।

Question 3

बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता की 2 मात्राएँ (338 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता की 2 मात्राएँ (338 g) में 466 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 103 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।

Question 4

बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता की ½ मात्रा (84.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता की ½ मात्रा (84.5 g) में 117 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

Question 5

बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता की 3 मात्राएँ (507 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता की 3 मात्राएँ (507 g) में 700 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 155 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।

Question 6

बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता की 4 मात्राएँ (676 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता की 4 मात्राएँ (676 g) में 933 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 206 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Question 7

बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता की 50 g में 69 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Question 8

बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता की 150 g में 207 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।

बगैर ग्लूटेन भूरे चावल के आटे का पास्ता

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	138	3.5 g	31 g	1.7 g
1 मात्रा	169 g	233	5.8 g	52 g	2.8 g
2 मात्राएँ	338 g	466	12 g	103 g	5.6 g
½ मात्रा	84.5 g	117	2.9 g	26 g	1.4 g
3 मात्राएँ	507 g	700	18 g	155 g	8.5 g
4 मात्राएँ	676 g	933	23 g	206 g	11 g
50 g	50 g	69	1.7 g	15 g	0.8 g
150 g	150 g	207	5.2 g	46 g	2.5 g
200 g	200 g	276	6.9 g	61 g	3.3 g
250 g	250 g	345	8.7 g	76 g	4.2 g