जानें आपकी थाली में क्या है

भूरा चावल

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कच्चा, ब्राज़ीलियाई

347

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन7.6 g

कार्ब्स72 g

वसा2.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	347	7.6 g	72 g	2.2 g
50 g	50 g	174	3.8 g	36 g	1.1 g
150 g	150 g	521	11 g	108 g	3.3 g
200 g	200 g	694	15 g	144 g	4.4 g
250 g	250 g	868	19 g	181 g	5.5 g

भूरा चावल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा चावल की 100 g में 347 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।

भूरा चावल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा चावल की 50 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।

भूरा चावल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा चावल की 150 g में 521 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 108 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।

भूरा चावल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा चावल की 200 g में 694 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 144 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।

भूरा चावल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा चावल की 250 g में 868 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 181 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0017A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर