जानें आपकी थाली में क्या है

भूरा चावल

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

पका हुआ, तेल, प्याज़ और लहसुन के साथ, बिना नमक

116

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन2.5 g

कार्ब्स21 g

वसा2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	116	2.5 g	21 g	2 g
50 g	50 g	58	1.2 g	11 g	1 g
150 g	150 g	174	3.7 g	32 g	3 g
200 g	200 g	232	4.9 g	42 g	4.1 g
250 g	250 g	290	6.2 g	53 g	5.1 g

भूरा चावल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा चावल की 100 g में 116 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

भूरा चावल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा चावल की 50 g में 58 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

भूरा चावल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा चावल की 150 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।

भूरा चावल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा चावल की 200 g में 232 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।

भूरा चावल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

भूरा चावल की 250 g में 290 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 53 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0210A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर