भूरी सख्त गेहूँ की ब्रेड रोल

भूरी सख्त गेहूँ की ब्रेड रोल की 100 g में 278 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 53 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।

भूरी सख्त गेहूँ की ब्रेड रोल की 50 g में 139 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

भूरी सख्त गेहूँ की ब्रेड रोल की 150 g में 417 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 79 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

भूरी सख्त गेहूँ की ब्रेड रोल की 200 g में 556 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 106 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।

भूरी सख्त गेहूँ की ब्रेड रोल की 250 g में 695 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 132 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।