जानें आपकी थाली में क्या है
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 175 kcal —
- प्रोटीन 16 g 32%
- कार्बोहाइड्रेट 1.6 g 1%
- वसा 11 g 14%
- संतृप्त वसा 5.3 g 27%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
- शर्करा 1.5 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 16 g | 1.6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 8.1 g | 0.8 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 24 g | 2.4 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 32 g | 3.2 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 41 g | 4 g | 28 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Borrego perna ou costeleta estufada com azeite e margarina183 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com margarina224 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com azeite e margarina173 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com margarina e óleo alimentar173 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com margarina198 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Coelho estufado com margarina205 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina के बारे में सवाल
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina की 100 g में 175 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina की 50 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina की 150 g में 263 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina की 200 g में 350 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Borrego, perna ou costeleta estufada com margarina की 250 g में 438 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 112 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
