जानें आपकी थाली में क्या है
Bolacha manteiga
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
483
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.2 g
कार्ब्स65 g
वसा21 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 483 kcal —
- प्रोटीन 6.2 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 65 g 24%
- वसा 21 g 27%
- संतृप्त वसा 11 g 57%
- फ़ाइबर 3 g 11%
- शर्करा 18 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 483 | 6.2 g | 65 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3.1 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 725 | 9.3 g | 98 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 966 | 12 g | 130 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1208 | 16 g | 163 g | 53 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Bolacha manteiga के बारे में सवाल
Bolacha manteiga की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bolacha manteiga की 100 g में 483 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 65 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
Bolacha manteiga की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bolacha manteiga की 50 g में 242 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Bolacha manteiga की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bolacha manteiga की 150 g में 725 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 98 g कार्बोहाइड्रेट और 32 g वसा होती है।
Bolacha manteiga की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bolacha manteiga की 200 g में 966 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 130 g कार्बोहाइड्रेट और 43 g वसा होती है।
Bolacha manteiga की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bolacha manteiga की 250 g में 1208 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 163 g कार्बोहाइड्रेट और 53 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 468 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर