जानें आपकी थाली में क्या है
बेकन के साथ काली फलियाँ
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
तेल, प्याज़ और लहसुन के साथ, नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 197 kcal —
- प्रोटीन 9 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 4.9 g 2%
- वसा 14 g 18%
- फ़ाइबर 6.4 g 23%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 9 g | 4.9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4.5 g | 2.4 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 13 g | 7.3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 18 g | 9.7 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 22 g | 12 g | 36 g |
बेकन के साथ काली फलियाँ के बारे में सवाल
बेकन के साथ काली फलियाँ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेकन के साथ काली फलियाँ की 100 g में 197 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
बेकन के साथ काली फलियाँ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेकन के साथ काली फलियाँ की 50 g में 99 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।
बेकन के साथ काली फलियाँ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेकन के साथ काली फलियाँ की 150 g में 296 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
बेकन के साथ काली फलियाँ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेकन के साथ काली फलियाँ की 200 g में 394 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 9.7 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
बेकन के साथ काली फलियाँ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बेकन के साथ काली फलियाँ की 250 g में 493 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 36 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0222T · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर