जानें आपकी थाली में क्या है
काली मिर्च का दाना
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
298
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन10 g
कार्ब्स44 g
वसा3.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 298 kcal —
- प्रोटीन 10 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 44 g 16%
- वसा 3.3 g 4%
- फ़ाइबर 25 g 90%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 10 g | 44 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5.2 g | 22 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 16 g | 66 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 21 g | 88 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 26 g | 110 g | 8.2 g |
काली मिर्च का दाना के बारे में सवाल
काली मिर्च का दाना की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
काली मिर्च का दाना की 100 g में 298 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
काली मिर्च का दाना की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
काली मिर्च का दाना की 50 g में 149 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
काली मिर्च का दाना की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
काली मिर्च का दाना की 150 g में 447 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 66 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
काली मिर्च का दाना की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
काली मिर्च का दाना की 200 g में 596 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 88 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
काली मिर्च का दाना की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
काली मिर्च का दाना की 250 g में 745 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 110 g कार्बोहाइड्रेट और 8.2 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0797B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
