जानें आपकी थाली में क्या है
काली मिर्च के दाने
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
311
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स49 g
वसा3.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 311 kcal —
- प्रोटीन 11 g 23%
- कार्बोहाइड्रेट 49 g 18%
- वसा 3.3 g 4%
- फ़ाइबर 26 g 93%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 11 g | 49 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5.7 g | 25 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 17 g | 74 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 23 g | 98 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 29 g | 123 g | 8.3 g |
काली मिर्च के दाने के बारे में सवाल
काली मिर्च के दाने की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
काली मिर्च के दाने की 100 g में 311 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
काली मिर्च के दाने की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
काली मिर्च के दाने की 50 g में 156 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
काली मिर्च के दाने की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
काली मिर्च के दाने की 150 g में 467 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
काली मिर्च के दाने की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
काली मिर्च के दाने की 200 g में 622 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 98 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।
काली मिर्च के दाने की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
काली मिर्च के दाने की 250 g में 778 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 123 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 006820 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
