जानें आपकी थाली में क्या है

Berry, average

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन0.8 g

कार्ब्स7.2 g

वसा0.6 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	49	0.8 g	7.2 g	0.6 g
50 g	50 g	25	0.4 g	3.6 g	0.3 g
150 g	150 g	74	1.2 g	11 g	0.9 g
200 g	200 g	98	1.6 g	14 g	1.2 g
250 g	250 g	123	2.1 g	18 g	1.5 g

Berry, average की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Berry, average की 100 g में 49 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 7.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

Berry, average की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Berry, average की 50 g में 25 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

Berry, average की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Berry, average की 150 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

Berry, average की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Berry, average की 200 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

Berry, average की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Berry, average की 250 g में 123 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 454 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर