जानें आपकी थाली में क्या है
धारीदार बीफ़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा
147
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन21 g
कार्ब्स0 g
वसा7.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 147 kcal —
- प्रोटीन 21 g 41%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 7.2 g 9%
- संतृप्त वसा 2.8 g 14%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 21 g | 0 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 0 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 41 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 52 g | 0 g | 18 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
धारीदार बीफ़ के बारे में सवाल
धारीदार बीफ़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
धारीदार बीफ़ की 100 g में 147 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।
धारीदार बीफ़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
धारीदार बीफ़ की 50 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
धारीदार बीफ़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
धारीदार बीफ़ की 150 g में 221 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
धारीदार बीफ़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
धारीदार बीफ़ की 200 g में 294 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
धारीदार बीफ़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
धारीदार बीफ़ की 250 g में 368 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1413 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
