जानें आपकी थाली में क्या है
धारीदार बीफ़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
तैयार
212
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन35 g
कार्ब्स0 g
वसा8.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 212 kcal —
- प्रोटीन 35 g 69%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 8.2 g 11%
- संतृप्त वसा 3 g 15%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 35 g | 0 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 17 g | 0 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 52 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 69 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 87 g | 0 g | 21 g |
धारीदार बीफ़ के बारे में सवाल
धारीदार बीफ़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
धारीदार बीफ़ की 100 g में 212 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.2 g वसा होती है।
धारीदार बीफ़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
धारीदार बीफ़ की 50 g में 106 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।
धारीदार बीफ़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
धारीदार बीफ़ की 150 g में 318 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
धारीदार बीफ़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
धारीदार बीफ़ की 200 g में 424 kcal होती हैं, साथ ही 69 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
धारीदार बीफ़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
धारीदार बीफ़ की 250 g में 530 kcal होती हैं, साथ ही 87 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1548 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
