जानें आपकी थाली में क्या है

ग्रैटिन बीफ़ लीवर

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

सफेद सॉस के साथ, बेचमेल सॉस, पार्मेज़ान चीज़, ग्रैटिन, नमक के साथ

220

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन21 g

कार्ब्स6.5 g

वसा12 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	220	21 g	6.5 g	12 g
50 g	50 g	110	11 g	3.3 g	6.1 g
150 g	150 g	330	32 g	9.8 g	18 g
200 g	200 g	440	42 g	13 g	24 g
250 g	250 g	550	53 g	16 g	30 g

ग्रैटिन बीफ़ लीवर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्रैटिन बीफ़ लीवर की 100 g में 220 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 6.5 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

ग्रैटिन बीफ़ लीवर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्रैटिन बीफ़ लीवर की 50 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।

ग्रैटिन बीफ़ लीवर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्रैटिन बीफ़ लीवर की 150 g में 330 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

ग्रैटिन बीफ़ लीवर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्रैटिन बीफ़ लीवर की 200 g में 440 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

ग्रैटिन बीफ़ लीवर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्रैटिन बीफ़ लीवर की 250 g में 550 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC1108F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर