सरसों की चटनी के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा (मांस, बिना वसा, ग्रिल किया हुआ, सरसों की चटनी के साथ (दूध की क्रीम, नींबू की चटनी और सरसों), नमक के साथ) — प्रति मात्रा कैलोरी

Question 1

सरसों की चटनी के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

सरसों की चटनी के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 100 g में 218 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

Question 2

सरसों की चटनी के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

सरसों की चटनी के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 50 g में 109 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।

Question 3

सरसों की चटनी के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

सरसों की चटनी के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 150 g में 327 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

Question 4

सरसों की चटनी के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

सरसों की चटनी के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 200 g में 436 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।

Question 5

सरसों की चटनी के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

सरसों की चटनी के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा की 250 g में 545 kcal होती हैं, साथ ही 65 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।

सरसों की चटनी के साथ बीफ़ का पिछला हिस्सा

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	218	26 g	2.4 g	12 g
50 g	50 g	109	13 g	1.2 g	5.8 g
150 g	150 g	327	39 g	3.6 g	17 g
200 g	200 g	436	52 g	4.9 g	23 g
250 g	250 g	545	65 g	6.1 g	29 g