जानें आपकी थाली में क्या है
बीवर के पैर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
शिकार का मांस, स्वदेशी, भुना हुआ
329
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन21 g
कार्ब्स0 g
वसा27 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 329 kcal —
- प्रोटीन 21 g 42%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 27 g 35%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 175 mg 8%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानखनिज
- कैल्शियम 9.2 mg 1%
- आयरन 1.5 mg 8%
- मैग्नीशियम 5.8 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 50 mg 4%
- पोटैशियम 87 mg 2%
- ज़िंक 0.9 mg 8%
- कॉपर 0.09 mg 10%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 21 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 11 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 32 g | 0 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 42 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 53 g | 0 g | 68 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
बीवर के पैर के बारे में सवाल
बीवर के पैर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीवर के पैर की 100 g में 329 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
बीवर के पैर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीवर के पैर की 50 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
बीवर के पैर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीवर के पैर की 150 g में 494 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 41 g वसा होती है।
बीवर के पैर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीवर के पैर की 200 g में 658 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 54 g वसा होती है।
बीवर के पैर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीवर के पैर की 250 g में 823 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 68 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 5801 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
