जानें आपकी थाली में क्या है
Bagas goji secas
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
303
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स52 g
वसा2.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 303 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 52 g 19%
- वसा 2.8 g 4%
- संतृप्त वसा 0.4 g 2%
- फ़ाइबर 13 g 46%
- शर्करा 40 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 11 g | 52 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5.6 g | 26 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 17 g | 78 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 22 g | 104 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 28 g | 130 g | 7 g |
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Bagas goji secas के बारे में सवाल
Bagas goji secas की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bagas goji secas की 100 g में 303 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
Bagas goji secas की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bagas goji secas की 50 g में 152 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
Bagas goji secas की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bagas goji secas की 150 g में 455 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
Bagas goji secas की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bagas goji secas की 200 g में 606 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 104 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
Bagas goji secas की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bagas goji secas की 250 g में 758 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 130 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 2122000013 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर