जानें आपकी थाली में क्या है
Bacalhau assado no forno com azeite
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 136 kcal —
- प्रोटीन 21 g 42%
- कार्बोहाइड्रेट 0.8 g 0%
- वसा 4.9 g 6%
- संतृप्त वसा 0.7 g 3%
- फ़ाइबर 0.3 g 1%
- शर्करा 0.6 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 21 g | 0.8 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0.4 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 31 g | 1.2 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 42 g | 1.6 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 52 g | 2 g | 12 g |
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Bacalhau assado no forno com azeite के बारे में सवाल
Bacalhau assado no forno com azeite की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau assado no forno com azeite की 100 g में 136 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।
Bacalhau assado no forno com azeite की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau assado no forno com azeite की 50 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
Bacalhau assado no forno com azeite की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau assado no forno com azeite की 150 g में 204 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।
Bacalhau assado no forno com azeite की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau assado no forno com azeite की 200 g में 272 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।
Bacalhau assado no forno com azeite की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Bacalhau assado no forno com azeite की 250 g में 340 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 807 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
