जानें आपकी थाली में क्या है
एसिडियन्स तुनूघ्नक अलास्का मूल निवासी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
अलास्का मूल निवासी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 20 kcal —
- प्रोटीन 3.8 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 0.5 g 1%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- सोडियम 656 mg 29%
- कोलेस्ट्रॉल 7 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0 mg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.2 mg 15%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 47 mg 4%
- आयरन 3.3 mg 18%
- पोटैशियम 102 mg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 3.8 g | 0 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1.9 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 5.7 g | 0 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 7.6 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 9.5 g | 0 g | 1.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
एसिडियन्स तुनूघ्नक अलास्का मूल निवासी के बारे में सवाल
एसिडियन्स तुनूघ्नक अलास्का मूल निवासी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
एसिडियन्स तुनूघ्नक अलास्का मूल निवासी की 100 g में 20 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
एसिडियन्स तुनूघ्नक अलास्का मूल निवासी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
एसिडियन्स तुनूघ्नक अलास्का मूल निवासी की 50 g में 10 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
एसिडियन्स तुनूघ्नक अलास्का मूल निवासी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
एसिडियन्स तुनूघ्नक अलास्का मूल निवासी की 150 g में 30 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
एसिडियन्स तुनूघ्नक अलास्का मूल निवासी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
एसिडियन्स तुनूघ्नक अलास्का मूल निवासी की 200 g में 40 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
एसिडियन्स तुनूघ्नक अलास्का मूल निवासी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
एसिडियन्स तुनूघ्नक अलास्का मूल निवासी की 250 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 9.5 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 168978 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर