जानें आपकी थाली में क्या है
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सूखा
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 407 kcal —
- प्रोटीन 4.7 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 77 g 28%
- वसा 8.7 g 11%
- संतृप्त वसा 1.9 g 9%
- सोडियम 760 mg 33%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 4.7 g | 78 g | 8.7 g |
| 1 मात्रा | 31 g | 126 | 1.5 g | 24 g | 2.7 g |
| 2 मात्राएँ | 62 g | 252 | 2.9 g | 48 g | 5.4 g |
| ½ मात्रा | 15.5 g | 63 | 0.7 g | 12 g | 1.3 g |
| 3 मात्राएँ | 93 g | 379 | 4.4 g | 72 g | 8.1 g |
| 4 मात्राएँ | 124 g | 505 | 5.8 g | 96 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 2.4 g | 39 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 7.1 g | 116 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 9.4 g | 155 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 12 g | 194 g | 22 g |
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण के बारे में सवाल
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण की 100 g में 407 kcal होती हैं, साथ ही 4.7 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण की 1 मात्रा (31 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण की 1 मात्रा (31 g) में 126 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण की 2 मात्राएँ (62 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण की 2 मात्राएँ (62 g) में 252 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण की ½ मात्रा (15.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण की ½ मात्रा (15.5 g) में 63 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण की 3 मात्राएँ (93 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण की 3 मात्राएँ (93 g) में 379 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण की 4 मात्राएँ (124 g) में कितनी कैलोरी होती है?
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण की 4 मात्राएँ (124 g) में 505 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 96 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण की 50 g में 204 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कृत्रिम ब्लूबेरी मफिन मिश्रण की 150 g में 611 kcal होती हैं, साथ ही 7.1 g प्रोटीन, 116 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 175078 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
