जानें आपकी थाली में क्या है

अरेपा

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

मक्के के आटे के साथ, पार्मेज़ान चीज़ के साथ

329

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन7.7 g

कार्ब्स52 g

वसा9.4 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	329	7.7 g	52 g	9.4 g
50 g	50 g	165	3.9 g	26 g	4.7 g
150 g	150 g	494	12 g	78 g	14 g
200 g	200 g	658	15 g	104 g	19 g
250 g	250 g	823	19 g	130 g	24 g

अरेपा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

अरेपा की 100 g में 329 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।

अरेपा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

अरेपा की 50 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 3.9 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।

अरेपा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

अरेपा की 150 g में 494 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

अरेपा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

अरेपा की 200 g में 658 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 104 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

अरेपा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

अरेपा की 250 g में 823 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 130 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0926A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर