पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 479 kcal —
- प्रोटीन 4.1 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 55 g 20%
- वसा 27 g 35%
- संतृप्त वसा 18 g 88%
- फ़ाइबर 5 g 18%
- शर्करा 48 g —
- सोडियम 142 mg 6%
- कोलेस्ट्रॉल 4 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0.7 mg 1%
खनिज
- कैल्शियम 64 mg 5%
- आयरन 1.3 mg 7%
- फ़ॉस्फ़ोरस 112 mg 9%
- पोटैशियम 254 mg 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 4.1 g | 55 g | 27 g |
| 1 मात्रा | 49 g | 235 | 2 g | 27 g | 13 g |
| 2 मात्राएँ | 98 g | 469 | 4 g | 53 g | 26 g |
| ½ मात्रा | 24.5 g | 117 | 1 g | 13 g | 6.6 g |
| 3 मात्राएँ | 147 g | 704 | 6.1 g | 80 g | 40 g |
| 4 मात्राएँ | 196 g | 939 | 8.1 g | 107 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2.1 g | 27 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 719 | 6.2 g | 82 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 8.3 g | 109 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1198 | 10 g | 136 g | 67 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Almond Joy चॉकलेट बार के बारे में सवाल
Almond Joy चॉकलेट बार में क्या होता है?
इसमें मीठे नारियल की भराई, ऊपर बादाम और बाहर मिल्क चॉकलेट की परत होती है। इसकी बनावट नरम, चबाने वाली और कुरकुरे बादाम वाली होती है।
Almond Joy चॉकलेट बार को कैसे परोसें?
इसे ठंडा करके खाने पर चॉकलेट की परत अधिक कुरकुरी लगती है; काटने से पहले कुछ मिनट फ्रिज में रखें। छोटे टुकड़े करके आइसक्रीम या ब्राउनी के ऊपर भी डाल सकते हैं।
Almond Joy चॉकलेट बार को कैसे रखें?
इसे ठंडी, सूखी जगह पर रखें और पैकेट बंद रखें, ताकि चॉकलेट पिघले नहीं और नारियल की भराई सूखे नहीं। गर्म मौसम में फ्रिज में रखें; खाने से पहले कुछ मिनट बाहर छोड़ दें, ताकि चॉकलेट बहुत सख्त न रहे।
Almond Joy चॉकलेट बार से कौन-सी मिठाई बना सकते हैं?
इसे काटकर कुकी या ब्राउनी के बैटर में मिलाएँ, या वनीला आइसक्रीम पर डालें। गर्म ओटमील में छोटे टुकड़े मिलाने पर वे पिघलकर नारियल-बादाम का स्वाद देते हैं।
Almond Joy चॉकलेट बार की जगह क्या इस्तेमाल करें?
नारियल और बादाम का स्वाद चाहिए तो नारियल की मिठाई पर बादाम रखकर ऊपर पिघली मिल्क चॉकलेट डालें। जल्दी विकल्प के लिए बादाम वाली मिल्क चॉकलेट बार लें, हालांकि उसमें नारियल की भराई नहीं होगी।
Almond Joy और माउंड्स चॉकलेट बार में क्या फर्क है?
Almond Joy में नारियल की भराई के साथ बादाम भी होते हैं; माउंड्स में बादाम नहीं होते। बादाम की कुरकुराहट चाहिए तो Almond Joy चुनें, और सिर्फ नारियल-चॉकलेट का स्वाद चाहिए तो माउंड्स।
क्या Almond Joy चॉकलेट बार कुत्ते को देना सुरक्षित है?
नहीं। इसमें चॉकलेट और बहुत मीठी भराई होती है, इसलिए इसे कुत्ते को न दें; पैकेट भी उसकी पहुँच से दूर रखें।
स्रोत: USDA FoodData Central 167562 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर