जानें आपकी थाली में क्या है
ग्रेनाडाइन सिरप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 268 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 67 g 24%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 47 g —
- सोडियम 27 mg 1%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- विटामिन K 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
- कोलीन 0 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 6 mg 0%
- आयरन 0.05 mg 0%
- मैग्नीशियम 4 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 4 mg 0%
- पोटैशियम 28 mg 1%
- ज़िंक 0.13 mg 1%
- कॉपर 0.03 mg 3%
- सेलेनियम 0.6 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 0 g | 67 g | 0 g |
| 1 मात्रा | 20 g | 54 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 2 मात्राएँ | 40 g | 107 | 0 g | 27 g | 0 g |
| ½ मात्रा | 10 g | 27 | 0 g | 6.7 g | 0 g |
| 3 मात्राएँ | 60 g | 161 | 0 g | 40 g | 0 g |
| 4 मात्राएँ | 80 g | 214 | 0 g | 54 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 0 g | 34 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 0 g | 100 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 0 g | 134 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 0 g | 167 g | 0 g |
ग्रेनाडाइन सिरप के बारे में सवाल
ग्रेनाडाइन सिरप किस चीज़ से बनता है?
नाम अनार का इशारा करता है: पारंपरिक ग्रेनाडाइन अनार के रस और चीनी से बनता है। बाज़ार के कई सिरप में अनार की जगह दूसरे फलों का रस, स्वाद और रंग भी हो सकते हैं।
ग्रेनाडाइन सिरप का इस्तेमाल कैसे करें?
इसे ठंडे पानी या सोडा में थोड़ा-थोड़ा मिलाएँ; कॉकटेल में भी यह रंग और मीठा-खट्टा स्वाद देता है। यह गाढ़ा और मीठा होता है, इसलिए पहले थोड़ी मात्रा डालकर पेय चखें।
ग्रेनाडाइन सिरप से कौन-से पेय बनते हैं?
शर्ली टेम्पल में इसे अदरक वाले सोडा या लेमन-लाइम सोडा के साथ मिलाते हैं। टकीला सनराइज़ में सिरप को अंत में धीरे डालने से वह नीचे बैठकर लाल-नारंगी परत बनाता है।
ग्रेनाडाइन सिरप को खोलने के बाद कैसे रखें?
बोतल का ढक्कन कसकर बंद करें और उसे ठंडी, अँधेरी जगह रखें; बोतल पर फ्रिज में रखने का निर्देश हो तो उसे मानें। साफ़ चम्मच या पोरर इस्तेमाल करने से सिरप में दूसरे पेय की बूंदें नहीं मिलतीं।
ग्रेनाडाइन सिरप न हो तो उसकी जगह क्या डालें?
अनार का रस थोड़ी चीनी के साथ पकाकर गाढ़ा कर लें; इससे रंग और फल का स्वाद बेहतर मिलता है, लेकिन तैयार सिरप जितनी मिठास ज़रूरी नहीं कि आए। तुरंत पेय बनाना हो तो अनार का रस और चीनी अलग-अलग डालकर स्वाद मिलाएँ।
ग्रेनाडाइन सिरप और अनार के रस में क्या फर्क है?
अनार का रस फल जैसा, कम मीठा और पतला होता है; ग्रेनाडाइन सिरप गाढ़ा और मीठा होता है। अनार के रस में प्रति 100 g 268 kcal होते हैं, जबकि ग्रेनाडाइन सिरप में प्रति 100 g 268 kcal होते हैं।
क्या ग्रेनाडाइन सिरप में सचमुच अनार होता है?
हमेशा नहीं। पारंपरिक रूप में अनार का रस मुख्य सामग्री है, लेकिन कुछ तैयार सिरप दूसरे फलों के रस या स्वाद से बनते हैं; बोतल की सामग्री देखकर पता करें।
ग्रेनाडाइन सिरप कितना डालना चाहिए?
एक गिलास सोडा या पानी में पहले एक छोटा चम्मच डालकर चखें और ज़रूरत हो तभी और मिलाएँ। इसकी एक बड़ी चम्मच में 54 kcal होते हैं, इसलिए छोटी मात्रा से पेय का स्वाद और मिठास दोनों सँभलते हैं।
स्रोत: USDA FoodData Central 168088 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
