पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 348 kcal —
- प्रोटीन 2.6 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 79 g 29%
- वसा 2.3 g 3%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 40 g —
- सोडियम 287 mg 12%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 0 mg 0%
- आयरन 0.51 mg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 2.6 g | 79 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 1.3 g | 40 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 3.8 g | 119 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 5.1 g | 158 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 6.4 g | 198 g | 5.8 g |
स्ट्रॉबेरी मुलेठी के बारे में सवाल
स्ट्रॉबेरी मुलेठी क्या होती है?
यह स्ट्रॉबेरी के स्वाद वाली मीठी, चबाने योग्य मुलेठी-कैंडी होती है, जो अक्सर लंबी रस्सी या पट्टी के आकार में मिलती है। इसका रंग और बनावट बनाने वाले के अनुसार बदल सकते हैं।
स्ट्रॉबेरी मुलेठी को खोलने के बाद कैसे रखें?
इसे हवा बंद डिब्बे या अच्छी तरह बंद पैकेट में, ठंडी और सूखी जगह रखें। गर्मी में यह चिपचिपी हो सकती है; फ्रिज में रखने पर चबाने में सख्त लग सकती है।
स्ट्रॉबेरी मुलेठी को किसके साथ खा सकते हैं?
इसके मीठे, फल-जैसे स्वाद के साथ सादा पॉपकॉर्न या बिना मीठा दही अच्छा लगता है। इसे छोटे टुकड़ों में काटकर आइसक्रीम या केक पर सजावट के रूप में भी डाल सकते हैं।
स्ट्रॉबेरी मुलेठी की जगह कौन-सी मिठाई ले सकते हैं?
अगर आपको वही चबाने वाली बनावट चाहिए, तो चेरी मुलेठी या स्वादयुक्त मुलेठी ले सकते हैं। स्ट्रॉबेरी का स्वाद चाहिए लेकिन मुलेठी नहीं, तो स्ट्रॉबेरी की चबाने वाली कैंडी इस्तेमाल करें।
स्ट्रॉबेरी मुलेठी और चेरी मुलेठी में क्या अंतर है?
दोनों मीठी, चबाने योग्य कैंडी हैं; मुख्य अंतर उनका फल-जैसा स्वाद है। चेरी मुलेठी में प्रति 100 ग्राम 347 kcal और स्ट्रॉबेरी मुलेठी में 348 kcal होती हैं।
क्या छोटे बच्चों को स्ट्रॉबेरी मुलेठी देना सुरक्षित है?
लंबी, चिपचिपी पट्टी को छोटे बच्चे निगलने में अटक सकते हैं, इसलिए खाते समय उन पर नज़र रखें और उम्र के मुताबिक छोटे, आसानी से चबाए जा सकने वाले टुकड़े दें।
स्रोत: Canadian Nutrient File 4180 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर