Wiedz, co masz na talerzu
zupa pomidorowa
Kalorie i wartości odżywcze
z puszki, zagęszczona, o obniżonej zawartości sodu, z dodatkiem wody
34
kaloriekcal na 100 g
Białko0,8 g
Węglowodany6,4 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 34 kcal —
- Białko 0,8 g 2%
- Węglowodany 6,4 g 2%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,7 g 2%
- Cukry 3,6 g —
- Sód 67 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 10 µg 1%
- Witamina C 6,5 mg 7%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,17 mg 1%
- Witamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,53 mg 3%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Foliany (B9) 5,6 µg 1%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 6,5 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 8 mg 1%
- Żelazo 0,44 mg 2%
- Magnez 8 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Potas 159 mg 3%
- Cynk 0,11 mg 1%
- Miedź 0,05 mg 5%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0,72 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 6,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,2 g | 9,5 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,7 g | 13 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2,1 g | 16 g | 0,6 g |
Podobne produkty
- Zupa pomidorowa z ryżemkonserwowa, zagęszczona93 kcal / 100 g
- Zupa pomidorowa bisquekonserwowa, przygotowana z równą objętością wody50 kcal / 100 g
- Zupa pomidorowa z wołowiną i makaronemw puszce, zagęszczona112 kcal / 100 g
- Zupa pomidorowa z warzywamiliofilizowana325 kcal / 100 g
- Zupa pomidorowa z czerwoną paprykągotowy do spożycia, o niskiej zawartości sodu40 kcal / 100 g
- Zupa krem z pomidoróww puszce, zagęszczona96 kcal / 100 g
- Zupa pomidorowo-warzywnaliofilizowana, z dodatkiem wody22 kcal / 100 g
- Krem z pomidorówsolona56 kcal / 100 g
- Sos pomidorowykonserwowy24 kcal / 100 g
- Krem z kurczakaz puszki, zagęszczony, o obniżonej zawartości sodu58 kcal / 100 g
Pytania o produkt: zupa pomidorowa
Ile kalorii ma 100 g produktu zupa pomidorowa?
100 g produktu zupa pomidorowa zawiera 34 kcal, w tym 0,8 g białka, 6,4 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu zupa pomidorowa?
50 g produktu zupa pomidorowa zawiera 17 kcal, w tym 0,4 g białka, 3,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu zupa pomidorowa?
150 g produktu zupa pomidorowa zawiera 51 kcal, w tym 1,2 g białka, 9,5 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu zupa pomidorowa?
200 g produktu zupa pomidorowa zawiera 68 kcal, w tym 1,7 g białka, 13 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu zupa pomidorowa?
250 g produktu zupa pomidorowa zawiera 85 kcal, w tym 2,1 g białka, 16 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7408 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
