Wiedz, co masz na talerzu
Zupa kukurydziana Santa Fe
Kalorie i wartości odżywcze
smart soup, w stylu Santa Fe
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 55 kcal —
- Białko 2 g 4%
- Węglowodany 9,2 g 3%
- Tłuszcz 0,7 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 3,6 g —
- Sód 131 mg 6%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 23 mg 2%
- Żelazo 1 mg 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2 g | 9,2 g | 0,7 g |
| 1 porcja | 283 g | 156 | 5,7 g | 26 g | 2 g |
| 2 porcje | 566 g | 311 | 11 g | 52 g | 4 g |
| ½ porcji | 141,5 g | 78 | 2,8 g | 13 g | 1 g |
| 3 porcje | 849 g | 467 | 17 g | 78 g | 6 g |
| 4 porcje | 1132 g | 623 | 23 g | 104 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 4,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3 g | 14 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 4 g | 18 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 5 g | 23 g | 1,8 g |
Pytania o produkt: Zupa kukurydziana Santa Fe
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa kukurydziana Santa Fe?
100 g produktu Zupa kukurydziana Santa Fe zawiera 55 kcal, w tym 2 g białka, 9,2 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (283 g) produktu Zupa kukurydziana Santa Fe?
1 porcja (283 g) produktu Zupa kukurydziana Santa Fe zawiera 156 kcal, w tym 5,7 g białka, 26 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (566 g) produktu Zupa kukurydziana Santa Fe?
2 porcje (566 g) produktu Zupa kukurydziana Santa Fe zawiera 311 kcal, w tym 11 g białka, 52 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (141,5 g) produktu Zupa kukurydziana Santa Fe?
½ porcji (141,5 g) produktu Zupa kukurydziana Santa Fe zawiera 78 kcal, w tym 2,8 g białka, 13 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (849 g) produktu Zupa kukurydziana Santa Fe?
3 porcje (849 g) produktu Zupa kukurydziana Santa Fe zawiera 467 kcal, w tym 17 g białka, 78 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1132 g) produktu Zupa kukurydziana Santa Fe?
4 porcje (1132 g) produktu Zupa kukurydziana Santa Fe zawiera 623 kcal, w tym 23 g białka, 104 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa kukurydziana Santa Fe?
50 g produktu Zupa kukurydziana Santa Fe zawiera 28 kcal, w tym 1 g białka, 4,6 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa kukurydziana Santa Fe?
150 g produktu Zupa kukurydziana Santa Fe zawiera 83 kcal, w tym 3 g białka, 14 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 171576 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
