Wiedz, co masz na talerzu
zupa cebulowa
Kalorie i wartości odżywcze
liofilizowany
293
kaloriekcal na 100 g
Białko7,5 g
Węglowodany61 g
Tłuszcz0,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 293 kcal —
- Białko 7,5 g 15%
- Węglowodany 61 g 22%
- Tłuszcz 0,3 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 0%
- Błonnik 4,4 g 16%
- Cukry 4,7 g —
- Sód 8031 mg 349%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 3,4 mg 4%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,13 mg 1%
- Witamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,28 mg 23%
- Ryboflawina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacyna (B3) 1,5 mg 9%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,85 mg 17%
- Witamina B6 0,58 mg 34%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 28,4 mg 5%
Składniki mineralne
- Wapń 143 mg 11%
- Żelazo 1,3 mg 7%
- Magnez 60 mg 14%
- Fosfor 211 mg 17%
- Potas 721 mg 15%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,35 mg 39%
- Mangan 0,67 mg 29%
- Selen 5 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 7,5 g | 61 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 3,7 g | 30 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 11 g | 91 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 15 g | 121 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 19 g | 152 g | 0,9 g |
Podobne produkty
- Francuska zupa cebulowadomowej roboty, z chlebem i serem82 kcal / 100 g
- Kremowa zupa cebulowamieszanka w proszku56 kcal / 100 g
- Zupa cebulowa kremz puszki, zagęszczona88 kcal / 100 g
- Klarowna zupa cebulowaz bulionem mięsnym27 kcal / 100 g
- Sos cebulowyodwodniony322 kcal / 100 g
- Zupa porowaodwodniony377 kcal / 100 g
- Zupa pieczarkowaliofilizowana441 kcal / 100 g
- Cebula w proszku341 kcal / 100 g
- Suszona cebulasurowy309 kcal / 100 g
- Krem z warzywliofilizowana446 kcal / 100 g
Pytania o produkt: zupa cebulowa
Ile kalorii ma 100 g produktu zupa cebulowa?
100 g produktu zupa cebulowa zawiera 293 kcal, w tym 7,5 g białka, 61 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu zupa cebulowa?
50 g produktu zupa cebulowa zawiera 147 kcal, w tym 3,7 g białka, 30 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu zupa cebulowa?
150 g produktu zupa cebulowa zawiera 440 kcal, w tym 11 g białka, 91 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu zupa cebulowa?
200 g produktu zupa cebulowa zawiera 586 kcal, w tym 15 g białka, 121 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu zupa cebulowa?
250 g produktu zupa cebulowa zawiera 733 kcal, w tym 19 g białka, 152 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1120 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
