Wiedz, co masz na talerzu
zupa cebulowa
Kalorie i wartości odżywcze
suchy, mieszanka, przygotowany z wodą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 12 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 2,5 g 1%
- Tłuszcz 0 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 0,2 g —
- Sód 346 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0,1 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,01 mg 0%
- Witamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacyna (B3) 0,06 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,04 mg 1%
- Witamina B6 0,03 mg 1%
- Foliany (B9) 0 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 1,2 mg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 9 mg 1%
- Żelazo 0,05 mg 0%
- Magnez 4 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potas 31 mg 1%
- Cynk 0,05 mg 0%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0,3 g | 2,5 g | 0 g |
| 1 porcja | 230 g | 28 | 0,7 g | 5,7 g | 0 g |
| 2 porcje | 460 g | 55 | 1,5 g | 11 g | 0 g |
| ½ porcji | 115 g | 14 | 0,4 g | 2,8 g | 0 g |
| 3 porcje | 690 g | 83 | 2,2 g | 17 g | 0,1 g |
| 4 porcje | 920 g | 110 | 2,9 g | 23 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,2 g | 1,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 0,5 g | 3,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 0,6 g | 4,9 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 0,8 g | 6,2 g | 0 g |
Podobne produkty
- Francuska zupa cebulowadomowej roboty, z chlebem i serem82 kcal / 100 g
- Kremowa zupa cebulowamieszanka w proszku56 kcal / 100 g
- Zupa cebulowa kremz puszki, zagęszczona, z dodatkiem wody44 kcal / 100 g
- Klarowna zupa cebulowaz bulionem mięsnym27 kcal / 100 g
- Sos cebulowysuchy, mieszanka322 kcal / 100 g
- Zupa pomidorowasuchy, mieszanka, przygotowany z wodą38 kcal / 100 g
- Zupa kurczak z makaronemsucha, mieszanka, przygotowana z wodą23 kcal / 100 g
- Cebulasurowa40 kcal / 100 g
- Krem z cebuliz puszki26 kcal / 100 g
- Cebula w proszku341 kcal / 100 g
Pytania o produkt: zupa cebulowa
Ile kalorii ma 100 g produktu zupa cebulowa?
100 g produktu zupa cebulowa zawiera 12 kcal, w tym 0,3 g białka, 2,5 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (230 g) produktu zupa cebulowa?
1 porcja (230 g) produktu zupa cebulowa zawiera 28 kcal, w tym 0,7 g białka, 5,7 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (460 g) produktu zupa cebulowa?
2 porcje (460 g) produktu zupa cebulowa zawiera 55 kcal, w tym 1,5 g białka, 11 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (115 g) produktu zupa cebulowa?
½ porcji (115 g) produktu zupa cebulowa zawiera 14 kcal, w tym 0,4 g białka, 2,8 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (690 g) produktu zupa cebulowa?
3 porcje (690 g) produktu zupa cebulowa zawiera 83 kcal, w tym 2,2 g białka, 17 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (920 g) produktu zupa cebulowa?
4 porcje (920 g) produktu zupa cebulowa zawiera 110 kcal, w tym 2,9 g białka, 23 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu zupa cebulowa?
50 g produktu zupa cebulowa zawiera 6 kcal, w tym 0,2 g białka, 1,2 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu zupa cebulowa?
150 g produktu zupa cebulowa zawiera 18 kcal, w tym 0,5 g białka, 3,7 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 174568 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
