Wiedz, co masz na talerzu
Ziemniaki, marchew i kolczoch
Kalorie i wartości odżywcze
duszone (z olejem sojowym, cebulą i czosnkiem), z solą
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 42 kcal —
- Białko 0,9 g 2%
- Węglowodany 5,9 g 2%
- Tłuszcz 1,3 g 2%
- Błonnik 1,7 g 6%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,9 g | 5,9 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 2,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,4 g | 8,8 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,8 g | 12 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2,3 g | 15 g | 3,2 g |
Podobne produkty
- Kolczochobrany, duszony z olejem, cebulą i czosnkiem, solony37 kcal / 100 g
- Salad cooked vegetables with soy oil62 kcal / 100 g
- Sałatka z rzepy gotowanej marchwi i chayotesos z pomidorem, cebulą, pietruszką, octem i olejem, solony32 kcal / 100 g
- Sałatka z kolczocha i cebuliz olejem sojowym, z solą85 kcal / 100 g
- Suszona wołowinamięso, marchew, kolczoch, strąk, z olejem, cebulą i czosnkiem, z solą169 kcal / 100 g
- Kolczoch jadalnyobrany, gotowany, z sosem pomidorowym, pomidorem z olejem, cebulą i czosnkiem, bez soli32 kcal / 100 g
- Pierś z kurczaka z marchewką kolczochem i fasolkąz olejem, cebulą i czosnkiem, z solą101 kcal / 100 g
- Marchewobrana, duszona z olejem, cebulą i czosnkiem, solona52 kcal / 100 g
- Marchew i zielony groszekduszona, z olejem, cebulą i czosnkiem, z pietruszką, solona63 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ziemniaki, marchew i kolczoch
Ile kalorii ma 100 g produktu Ziemniaki, marchew i kolczoch?
100 g produktu Ziemniaki, marchew i kolczoch zawiera 42 kcal, w tym 0,9 g białka, 5,9 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ziemniaki, marchew i kolczoch?
50 g produktu Ziemniaki, marchew i kolczoch zawiera 21 kcal, w tym 0,5 g białka, 2,9 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ziemniaki, marchew i kolczoch?
150 g produktu Ziemniaki, marchew i kolczoch zawiera 63 kcal, w tym 1,4 g białka, 8,8 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ziemniaki, marchew i kolczoch?
200 g produktu Ziemniaki, marchew i kolczoch zawiera 84 kcal, w tym 1,8 g białka, 12 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ziemniaki, marchew i kolczoch?
250 g produktu Ziemniaki, marchew i kolczoch zawiera 105 kcal, w tym 2,3 g białka, 15 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC1080B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
