Wiedz, co masz na talerzu
Zapiekanka z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
produkt handlowy, z sosem pieczeniowym
152
kaloriekcal na 100 g
Białko13 g
Węglowodany6,1 g
Tłuszcz8,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 152 kcal —
- Białko 13 g 25%
- Węglowodany 6,1 g 2%
- Tłuszcz 8,4 g 11%
- Tłuszcze nasycone 3 g 15%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 1,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 13 g | 6,1 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 6,4 g | 3,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 19 g | 9,2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 25 g | 12 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 32 g | 15 g | 21 g |
Podobne produkty
- Zapiekanka warzywnaprzygotowane przemysłowo, z sosem pieczeniowym95 kcal / 100 g
- Zapiekanka rybnaprodukt handlowy, z sosem pieczeniowym161 kcal / 100 g
- Sos drobiowyw puszkach lub w butelkach, gotowy do spożycia48 kcal / 100 g
- Kurczak z sosem129 kcal / 100 g
- Curry z kurczakaprodukt handlowy, sos na bazie nabiału138 kcal / 100 g
- Zupa z kurczakaz puszki, z kawałkami, gotowa do podania71 kcal / 100 g
- Kurczak z piersi w sosiepiersi, duszone, tylko mięso160 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zapiekanka z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu Zapiekanka z kurczaka?
100 g produktu Zapiekanka z kurczaka zawiera 152 kcal, w tym 13 g białka, 6,1 g węglowodanów i 8,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zapiekanka z kurczaka?
50 g produktu Zapiekanka z kurczaka zawiera 76 kcal, w tym 6,4 g białka, 3,1 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zapiekanka z kurczaka?
150 g produktu Zapiekanka z kurczaka zawiera 228 kcal, w tym 19 g białka, 9,2 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zapiekanka z kurczaka?
200 g produktu Zapiekanka z kurczaka zawiera 304 kcal, w tym 25 g białka, 12 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zapiekanka z kurczaka?
250 g produktu Zapiekanka z kurczaka zawiera 380 kcal, w tym 32 g białka, 15 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F002309 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
